Schon 2010 erkl\u00e4rte die <\/strong>Weltgesundheitsorganisation (WHO) erh\u00f6hten Blutdruck zur gr\u00f6\u00dften Gesundheitsgefahr weltweit. Das Problem daran: Wenn die Werte nicht mehr im Normalbereich liegen, erh\u00f6ht sich das Risiko f\u00fcr eine Reihe ernsthafter Krankheiten deutlich. Dazu z\u00e4hlt alles von Nierenerkrankungen \u00fcber Schlaganf\u00e4lle bis zu beispielsweise Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, die in Deutschland zu den h\u00e4ufigsten Krankheiten und auch Todesursachen z\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n Deshalb geh\u00f6ren Blutdruckmessungen zum absoluten Standardprogramm bei Arztbesuchen \u2013 sei es wenn Beschwerden auftauchen oder bei den regelm\u00e4\u00dfigen Gesundheits-Check-ups<\/a>, die gesetzliche Krankenkassen ab 35 \u00fcbernehmen. Denn am Blutdruck l\u00e4sst sich schnell und leicht erkennen, wie es um die eigene Gesundheit steht. <\/p>\n\n\n\n Wenn du nicht erst bis zum n\u00e4chsten Gesundheits-Check-up warten willst, kannst du deinen Blutdruck auch selbst messen, vor allem mit modernen Ger\u00e4ten wie Hilo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Nur \u2013 welche Blutdruckwerte sind \u00fcberhaupt normal und wie kannst du Messergebnisse auch ohne medizinische Unterst\u00fctzung richtig deuten? Ab wann gilt der Blutdruck als erh\u00f6ht? Was gilt bei Frauen als normaler Blutdruck, welchen idealen Blutdruck sollten M\u00e4nnern haben? Und wie hoch darf der Blutdruck mit 40, 50, 60 oder 70 Jahren sein?<\/p>\n\n\n\n Diese Fragen m\u00f6chten wir im folgenden Artikel beantworten.<\/p>\n\n\n\n Die Blutdruckwerte werden immer mit zwei Zahlen angegeben: Der erste, sogenannte systolische Wert gibt die H\u00f6he des Blutdrucks an, wenn das Herz das Blut vom Herzen weg in die Arterien pumpt. An diesem Wert l\u00e4sst sich besonders gut ablesen, in welchem Zustand sich der Herzmuskel und das Gef\u00e4\u00dfsystem befinden.<\/p>\n\n\n\n Der zweite, diastolische Wert beschreibt den Druck in den Arterien zwischen den Herzschl\u00e4gen. Beide Werte werden mit der Einheit \u201emmHg\u201c (das bedeutet: Millimeter-Quecksilbers\u00e4ule) gemessen. Weil der Druck auf die Gef\u00e4\u00dfe in dieser Entspannungsphase niedriger ist, sind es auch die Werte des diastolischen Blutdrucks.<\/p>\n\n\n\n Aber welche Zahlenkombination willst du h\u00f6ren, sobald am Ende der Blutdruckmessung der klassische Piepton erklingt? Wenn du zwischen 20 und 50 Jahre alt bist, \u201e120 zu 80\u201d oder weniger.<\/p>\n\n\n\n Denn dieser Wert gilt nur bei Erwachsenen als ideal. Kinder und Jugendliche haben beispielsweise einen niedrigeren Blutdruck und je j\u00fcnger und kleiner sie sind, desto niedriger sind die Werte. Bei gleichem Alter, aber unterschiedlicher K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe ist es also normal, dass Kinder verschiedene Blutdruckwerte haben.<\/p>\n\n\n\n Registriere dich jetzt f\u00fcr den Newsletter und erhalte wertvolle Informationen zum Thema \u201eBlutdruckwerte und Gesundheit“.<\/p>\n\n\n\n Bei Menschen \u00fcber 50 wiederum liegt insbesondere der obere Blutdruckwert h\u00e4ufig \u00fcber 120 mmHg. Denn mit zunehmendem Alter verlieren die Blutgef\u00e4\u00dfe an Elastizit\u00e4t und durch die sinkende Dehnf\u00e4higkeit steigt der Blutdruck. Solange keine anderen Krankheiten oder Risikofaktoren vorliegen, sind Werte bis 150 mmHg in der Regel unbedenklich. Mehr sollte es allerdings auch bei \u00e4lteren Menschen nicht sein.<\/p>\n\n\n\n Idealer Blutdruck in verschiedenen Altersgruppen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<\/a>Zwei Blutdruckwerte: systolischer und diastolischer Wert<\/h2>\n\n\n\n
Welcher Blutdruck ist in welchem Alter normal?<\/h2>\n\n\n\n