
{"id":11832,"date":"2023-12-30T11:01:00","date_gmt":"2023-12-30T11:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aktiia.com\/de\/?p=11832"},"modified":"2025-06-03T18:35:39","modified_gmt":"2025-06-03T18:35:39","slug":"blutdruck-und-schlaganfall","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de?p=11832","title":{"rendered":"Blutdruck und Schlaganfall"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Blutdruck und Schlaganfall<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schlaganf\u00e4lle sind weltweit die<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6659031\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> zweith\u00e4ufigste Todesursache und die dritth\u00e4ufigste Ursache f\u00fcr Behinderungen<\/a>. Seit den 1990er Jahren gibt es einen weltweiten Trend, der&nbsp;die Sterblichkeit durch Schlaganf\u00e4lle vermeiden und verringern soll. Trotzdem erleiden in Europa jedes Jahr mehr als eine Million Menschen einen Schlaganfall. Diese Zahl wird aufgrund der alternden Bev\u00f6lkerung bis 2025 auf sch\u00e4tzungsweise 1,5 Millionen steigen. Bluthochdruck ist dabei der gr\u00f6\u00dfte einzelne Risikofaktor f\u00fcr einen Schlaganfall.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Bluthochdruck?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Blutdruckmessen werden zwei Zahlen festgestellt, der systolische und diastolische Wert. Als weitgehend normal sind Werte um 120\/80 mmHg. Als hoher Blutdruck oder Hypertonie gelten Blutdruckwerte von \u00fcber 140\/90 mmHg. Dabei definiert die<a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/jhypertension\/Fulltext\/2018\/10000\/2018_ESC_ESH_Guidelines_for_the_management_of.2.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/jhypertension\/Fulltext\/2018\/10000\/2018_ESC_ESH_Guidelines_for_the_management_of.2.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">European Society of Hypertension<\/a> (EESH) drei Kategorien.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li>milder Bluthochdruck (Hypertonie Grad 1):<br> 140-159 mmHg \/ 90-99 mmHg<\/li>\n\n\n\n<li>mittelschwerer Bluthochdruck (Hypertonie Grad 2):<br> 160-179 mmHg \/ 100-109 mmHg<\/li>\n\n\n\n<li>schwerer Bluthochdruck (Hypertonie Grad 3):<br> \u00fcber 180 mmHg \/ \u00fcber 110 mmHg<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit dem Wearable von Aktiia k\u00f6nnen Sie Ihren Blutdruck bequem und rund um die Uhr messen. Warum das so wichtig ist? Bei bis zu 75% der akuten Schlaganf\u00e4lle leiden die Betroffenen gleichzeitig an Bluthochdruck. Das Risiko f\u00fcr einen Schlaganfall steigt dabei zusammen mit steigenden Blutdruckwerten<a href=\"#_msocom_1\">[1]<\/a>&nbsp;. Ungef\u00e4hr zwei Drittel der Betroffenen sind \u00e4ltere Patienten, die zwischen 45 und 69 Jahre alt sind. J\u00fcngere M\u00e4nner haben ein h\u00f6heres Risiko einen Schlaganfall zu erleiden&nbsp;als Frauen. Allerdings gibt es Hinweise, dass sich diese Inzidenz im Alter von 75 Jahren umkehrt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bluthochdruck f\u00fchrt mit der Zeit zu einer Verengung und zur Verkalkung der Blutgef\u00e4\u00dfe (<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Atherosklerose\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Arteriosklerose<\/a>). Er sch\u00e4digt die Arterien im ganzen K\u00f6rper und schafft so Bedingungen, unter denen sie leichter platzen oder verstopfen k\u00f6nnen. Aus diesem Grund erleiden Patienten mit hohem Blutdruck h\u00e4ufiger einen Schlaganfall als Menschen mit normalem Blutdruck.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bluthochdruckpatienten haben im Vergleich zu Menschen mit normalen Blutdruckwerten ein <a href=\"https:\/\/www.kompetenznetz-schlaganfall.de\/48.0.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sechs- bis achtmal so hohes Risiko<\/a>, einen Schlaganfall zu bekommen. In<a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/full\/10.1161\/01.STR.0000116869.64771.5A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> verschiedenen Studien<\/a> wurde nachgewiesen, dass die H\u00f6he des Bluthochdrucks dabei eine wichtige Rolle spielt: Je h\u00f6her der Blutdruck, desto h\u00f6her das Schlaganfallrisiko. Deshalb ist eine Senkung des Bluthochdrucks entscheidend f\u00fcr die Reduzierung dieses Risikos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie wollen mehr \u00fcber Ihren Blutdruck, Herzgesundheit und die besten Methoden f\u00fcr die Messung Ihrer Werte erfahren? Dann treten Sie unserer Gemeinschaft gesundheitsbewusster Personen bei und melden Sie sich hier f\u00fcr unseren Newsletter an!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was passiert bei einem Schlaganfall?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Schlaganfall tritt auf, wenn ein Blutgef\u00e4\u00df zum Gehirn durch ein Gerinnsel verengt oder blockiert ist (isch\u00e4mischer Schlaganfall) oder platzt (h\u00e4morrhagischer Schlaganfall). Wenn das passiert, erh\u00e4lt ein Teil des Gehirns nicht mehr das ben\u00f6tigte Blut und somit den notwendigen Sauerstoff, und Gehirnzellen beginnen abzusterben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da das Gehirn Bewegungen und Gedanken steuert, bemerkt man einen Schlaganfall zuerst an der reduzierten F\u00e4higkeit zu denken, sich zu bewegen und zu funktionieren. Sind Sprache, Ged\u00e4chtnis und Sehverm\u00f6gen unvermutet beeintr\u00e4chtigt, ist das oft ein Zeichen f\u00fcr einen Schlaganfall. Schwere Schlaganf\u00e4lle k\u00f6nnen zu L\u00e4hmungen oder sogar zum Tod f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zwei Arten von Schlaganf\u00e4llen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoher Blutdruck belastet alle Blutgef\u00e4\u00dfe im K\u00f6rper, einschlie\u00dflich derjenigen, die zum Gehirn f\u00fchren. Diese Belastung sch\u00e4digt mit der Zeit die W\u00e4nde der Blutgef\u00e4\u00dfe, wodurch sie unflexibler und enger werden &#8211; es entsteht also Atherosklerose. Durch den hohen Druck kommt es im ung\u00fcnstigsten Fall auch zu einer Verkalkung der Halsschlagader oder kleinerer Hirnarterien. Das wiederum schr\u00e4nkt den Blutfluss zum Gehirn ein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hirninfarkt oder isch\u00e4mischer Schlaganfall<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><strong>Arteriosklerose kann auch zu Verkalkungen f\u00fchren, durch die ein Blutgerinnsel entsteht. Wird dieses mit dem Blutstrom ins Gehirn gesp\u00fclt, kann es die Blutversorgung blockieren und ein Gef\u00e4\u00df verstopfen. Diese Art des Schlaganfalls, der durch eine Mangeldurchblutung von Hirnarealen entsteht, wird Hirninfarkt oder isch\u00e4mischer Schlaganfall genannt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcber<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6659031\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> 85% aller Schlaganf\u00e4lle<\/a> ereignen sich aufgrund eines solchen Gerinnsels, das die Blutversorgung des Gehirns blockiert. Denn diese Blockade erh\u00f6ht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Schlaganfall oder eine TIA (transiente isch\u00e4mische Attacke) auftreten kann. TIAs, auch \u201eMini-Schlaganf\u00e4lle\u201c genannt, werden durch ein vor\u00fcbergehendes Gerinnsel verursacht und sind ein ernstzunehmendes Warnzeichen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Auswirkungen eines isch\u00e4mischen Schlaganfalls k\u00f6nnen oft r\u00fcckg\u00e4ngig gemacht oder drastisch reduziert werden, wenn eine Behandlung innerhalb von drei Stunden erfolgt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hirnblutung oder h\u00e4morrhagischer Schlaganfall<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andererseits kann die zus\u00e4tzliche Belastung, die der Bluthochdruck auf die Blutgef\u00e4\u00dfe aus\u00fcbt, zu einer Blutung im oder um das Gehirn f\u00fchren. Wenn ein geschw\u00e4chtes Blutgef\u00e4\u00df im Gehirn platzt, tritt das Blut in das umliegende Gewebe ein und \u00fcbt Druck auf die empfindlichen Nervenzellen aus. Diese werden als Folge nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und N\u00e4hrstoffen versorgt. Dies wird als h\u00e4morrhagischer Schlaganfall oder intrazerebrale Blutungen bezeichnet. Diese Art der des Schlaganfalls tritt im Vergleich zum Hirninfakt deutlich seltener auf.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warnzeichen eines Schlaganfalls erkennen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achten Sie auf <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/stroke\/news\/20160513\/5-warning-signs-of-stroke\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">folgende Anzeichen<\/a>, die meist pl\u00f6tzlich auftreten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Taubheit oder Schw\u00e4che im Gesicht, Arm oder Bein, besonders auf einer Seite des K\u00f6rpers. Anzeichen sind oft eine h\u00e4ngende Gesichtsh\u00e4lfte oder ein ungleichm\u00e4\u00dfiges L\u00e4cheln.<\/li>\n\n\n\n<li>Armschw\u00e4che, die sich in einem geschw\u00e4chten oder gar tauben Arm ausdr\u00fcckt.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwirrung, undeutliches Sprechen oder Probleme beim Verstehen von Sprache<\/li>\n\n\n\n<li>Sehschwierigkeit auf einem oder beiden Augen<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00fche beim Gehen, Schwindel, Gleichgewichts- oder Koordinationsverlust<\/li>\n\n\n\n<li>Starker Kopfschmerz ohne bekannter Ursache<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um das Schlaganfallrisiko zu reduzieren, muss der Bluthochdruck unter Kontrolle gebracht werden.<a id=\"_msocom_1\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f6chten Sie mehr dar\u00fcber erfahren, wie Sie Ihren Blutdruck effektiv \u00fcberwachen k\u00f6nnen? Melden Sie sich f\u00fcr unseren Newsletter an und bleiben Sie auf dem Laufenden!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"klaviyo-form-X9Qdgx\" style=\"margin-bottom: 15px;\">&nbsp;<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eBei einem Bluthochdruck kann die Senkung des oberen Wertes um nur 10 mmHg das Schlaganfall-Risiko bereits um die enorme Zahl von fast 40 Prozent verringern\u201c, erkl\u00e4rt Prof. Dr. med. Joachim R\u00f6ther, in einem <a href=\"https:\/\/www.herzstiftung.de\/ihre-herzgesundheit\/gesund-bleiben\/schlaganfall\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Beitrag der <\/a><a href=\"https:\/\/www.herzstiftung.de\/ihre-herzgesundheit\/gesund-bleiben\/schlaganfall\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deutschen Herzstiftung<\/a>. Medikamente helfen, aber Betroffene k\u00f6nnen auch selbst sehr viel dazu beitragen, um ihren Blutdruck zu senken:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Essen Sie weniger Salz, Zucker und ges\u00e4ttigte Fette (haupts\u00e4chlich von Fleisch und Gefl\u00fcgel).<\/li>\n\n\n\n<li>Essen Sie mehr Ballaststoffe, Obst und gr\u00fcnes Blattgem\u00fcse.<\/li>\n\n\n\n<li>Halten Sie ein gesundes Gewicht.<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f6ren Sie auf zu rauchen.<\/li>\n\n\n\n<li>Schr\u00e4nken Sie den Alkoholkonsum ein.<\/li>\n\n\n\n<li>Treiben Sie regelm\u00e4\u00dfig Sport, idealerweise f\u00fcnfmal pro Woche 30 Minuten.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduzieren Sie Stress, um das Herz zu entlasten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein wesentliches Problem bei Bluthochdruck besteht darin, dass er immer noch zu selten erkannt wird. Um die Gefahr eines Schlaganfalles zu vermeiden, sollte jeder Mensch seinen Blutdruck kennen und regelm\u00e4\u00dfig kontrollieren. Das Blutdruckmessger\u00e4t von Hilo Band ist dabei eine besonders effiziente und bequeme M\u00f6glichkeit. F\u00fcr mehr Infos zur Funktionsweise und zu validierenden Studien, st\u00f6bern Sie in unseren <a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/erkenntnisse\">Erkenntnissen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Haftungsausschluss: Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Ihre Blutdruckmessroutine \u00e4ndern m\u00f6chten.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quellen:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Risikofaktoren f\u00fcr Schlaganfall von Kompetenznetz Schlaganfall &#8211; <a href=\"https:\/\/www.kompetenznetz-schlaganfall.de\/48.0.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.kompetenznetz-schlaganfall.de\/48-0<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Schlaganfall kommt oft vom Herzen. Warum Herzkrankheiten eine h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Hirninfarkte sind. Artikel der Deutschen Herzstiftung, 29 Jul 2021 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.herzstiftung.de\/ihre-herzgesundheit\/gesund-bleiben\/schlaganfall\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.herzstiftung.de\/ihre-herzgesundheit-gesund-bleiben-schlaganfall<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bluthochdruck &#8211; Eine lautlose Gefahr &#8211; <a href=\"https:\/\/www.schlaganfall-hilfe.de\/de\/verstehen-vermeiden\/risiken-erkennen-und-vermeiden\/schlaganfall-risiken\/bluthochdruck\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.schlaganfall-hilfe.de\/verstehen-vermeiden-risiken-erkennen-und-vermeiden-schlaganfall-risiken-bluthochdruck<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bluthochdruck &#8211; Vermeiden Sie einen Schlaganfall und sorgen Sie vor &#8211; <a href=\"https:\/\/www.schlaganfall-hilfe.de\/de\/verstehen-vermeiden\/risiken-erkennen-und-vermeiden\/tipps-zur-vorsorge\/blutdruck\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.schlaganfall-hilfe.de\/verstehen-vermeiden-risiken-erkennen-und-vermeiden-tipps-zur-vorsorge-blutdruck<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durchblutungsst\u00f6rungen und Schlaganfall, 09 May 2023 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.br.de\/radio\/bayern2\/schlaganfall-130.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.br.de\/radio-schlaganfall-130<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Blood Pressure and Stroke, an Overview of Published Reviews, by Carlene M.M. Lawes, Derrick A. Bennett, Valery L. Feigin and Anthony Rodgers, 19 Feb 2004 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/full\/10.1161\/01.STR.0000116869.64771.5A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ahajournals.org\/doi-10-1161-0000116869-64771-5A<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">High Blood Pressure in Acute Stroke and Subsequent Outcome: A Systematic Review by Mark Willmot, Jo Leonardi-Bee, Philip M.W. Bath, 8 Dec 2003 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/10.1161\/01.hyp.0000105052.65787.35\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ahajournals.org\/doi-10-1161-hyp0000105052-65787-35<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hypertension and Stroke: Update on Treatment by Mauricio Wajngarten and Gisele Sampaio Silva, 11 Jul 2019 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6659031\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/articles-PMC6659031<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entdecken Sie, wie Bluthochdruck \u00fcber 50 Ihr Schlaganfallrisiko erh\u00f6ht und erfahren Sie lebenswichtige Tipps zur Pr\u00e4vention. Lesen Sie jetzt!<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":40747,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[353,356],"tags":[],"class_list":["post-11832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-art","category-bluthochdruck-gefahren"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11832"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11832\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/40747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}