
{"id":62289,"date":"2024-07-22T16:10:35","date_gmt":"2024-07-22T16:10:35","guid":{"rendered":"https:\/\/aktiia.com\/de\/?p=62289"},"modified":"2025-06-03T18:35:34","modified_gmt":"2025-06-03T18:35:34","slug":"drogenkonsum-blutdruck-entzug","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de?p=62289","title":{"rendered":"Wie ein Entzug den Blutdruck senken kann"},"content":{"rendered":"\n<p>Wenn Sie sich Sorgen um Ihren eigenen Drogenkonsum oder um eine Person machen, die regelm\u00e4\u00dfig verschriebene, legale oder illegale Drogen nimmt, sind Sie nicht allein. Drogenkonsum und -missbrauch sind in vielen Teilen der Welt ein Problem. Drogen- und Alkoholkonsum kann f\u00fcr einen selbst, f\u00fcr die Gesellschaft oder f\u00fcr beide sch\u00e4dlich sein \u2013 vor allem dann, wenn er die Grenze zu Abh\u00e4ngigkeit, Missbrauch und Misshandlung \u00fcberschreitet. Dies gilt insbesondere f\u00fcr Drogen wie Alkohol und Nikotin, die in vielen Kulturen weit verbreitet sind und als gesellschaftlich akzeptiert gelten. Nach <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/alcohol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Angaben der WHO<\/a> starben im Jahr 2019 allein 2,6 Millionen Menschen an sch\u00e4dlichem Alkoholkonsum &#8211; das sind 5,3 % aller Todesf\u00e4lle weltweit. Au\u00dferdem gibt es weltweit sch\u00e4tzungsweise <a href=\"https:\/\/de.statista.com\/themen\/100\/drogen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">296 Millionen Konsumenten illegaler Drogen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ein vielschichtiges Gesundheitsrisiko<\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt eine Reihe von Substanzen, die Menschen weltweit konsumieren und f\u00fcr die \u00e4hnliche Risikofaktoren gelten. Und zwar unabh\u00e4ngig davon, ob es sich um verschriebene Medikamente, legale oder illegale Sucht- und Rauschmittel handelt. So ist beispielsweise Alkoholkonsum \u00fcber die empfohlenen Mengen hinaus eine der Hauptursachen f\u00fcr Bluthochdruck. Viele andere Substanzen f\u00fchren ebenfalls zu einem erh\u00f6hten Blutdruck und sind somit ein Risikofaktor f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist in der Regel sehr schwierig, den Konsum derartiger Substanzen einzuschr\u00e4nken, zu beenden oder gar eine Sucht zu \u00fcberwinden. Der Entgiftungsprozess kann schmerzhaft sein und K\u00f6rper und Geist unter immensen Stress setzen. Der Ausstieg aus der Abh\u00e4ngigkeit gibt jedoch Hoffnung, ungesunde Gewohnheiten zu \u00fcberwinden und die sch\u00e4dlichen Auswirkungen auf den Blutdruck und die Herzgesundheit r\u00fcckg\u00e4ngig zu machen oder abzumildern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Substanzkonsum und Blutdruck: Kritische Zusammenh\u00e4nge<\/h2>\n\n\n\n<p>Viele Substanzen wirken sich bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Konsum nachteilig auf die kardiovaskul\u00e4re Gesundheit aus.<\/p>\n\n\n\n<p>Vor allem Alkohol kann zu anhaltendem Bluthochdruck (Hypertonie) f\u00fchren, der <a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/10.1161\/HYPERTENSIONAHA.119.14240\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">einer der wichtigsten Risikofaktoren f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/a> ist. Auch Nikotin und Drogen wie Kokain und synthetische Opioide wirken sich negativ auf den Blutdruck und die Herzfrequenz aus, was langfristig zu Herz-Kreislauf-Problemen f\u00fchren kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Zusammenhang zwischen dem Konsum bestimmter Substanzen und Bluthochdruck ist besonders besorgniserregend, da er eine Kaskade von Gesundheitsproblemen in Gang setzt. Bluthochdruck ist ein T\u00fcr\u00f6ffner f\u00fcr schwerwiegendere Probleme, einschlie\u00dflich Herzinfarkten und Schlaganf\u00e4llen. Substanzen, die die Herz-Kreislauf-Funktion st\u00f6ren, k\u00f6nnen diese direkten Auswirkungen zus\u00e4tzlich verschlimmern. So kann beispielsweise das Opioid Fentanyl den Blutdruck sogar senken. Es birgt jedoch auch Risiken, die weit \u00fcber die kurzfristigen \u201etherapeutischen\u201c Wirkungen hinausgehen und das kardiovaskul\u00e4re Profil der Konsumenten verkomplizieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie eine Entgiftung oder ein Entzug der erste Schritt aus dauerhaftem Dauerkonsum oder einer Sucht sein kann. Dadurch k\u00f6nnen Sie Ihre Herzgesundheit verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie sich ein Entzug auf den Blutdruck auswirkt<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn eine Person aufh\u00f6rt, Substanzen zu konsumieren, die ihren Blutdruck erh\u00f6ht haben, kann es zu erheblichen Ver\u00e4nderungen kommen. Anfangs kann der Blutdruck wegen der Entzugserscheinungen vor\u00fcbergehend ansteigen. Mit der Zeit gew\u00f6hnt sich der K\u00f6rper jedoch an das Ausbleiben dieser Substanzen. Der Blutdruck normalisiert sich und das Risiko von Herz-Kreislauf-Problemen sinkt.<\/p>\n\n\n\n<p>Studien haben gezeigt, dass die Entgiftung von Substanzen wie Alkohol zu einer deutlichen Senkung des Blutdrucks f\u00fchren kann. Laut einer <a href=\"https:\/\/voice.ons.org\/advocacy\/nih-funded-studies-show-damaging-effects-of-vaping-smoking-on-blood-vessels#:~:text=Long%2Dterm%20use%20of%20vaping,Health%2C%20reported%20in%20October%202022\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">im Journal of the American Heart Association ver\u00f6ffentlichten Studie<\/a> stellten die Teilnehmer wenige Wochen nach dem Verzicht auf starken Alkoholkonsum einen deutlichen R\u00fcckgang des systolischen und diastolischen Blutdrucks fest.<\/p>\n\n\n\n<p>Studies funded by the National Heart, Lung, and Blood Institute <a href=\"https:\/\/voice.ons.org\/advocacy\/nih-funded-studies-show-damaging-effects-of-vaping-smoking-on-blood-vessels#:~:text=Long%2Dterm%20use%20of%20vaping,Health%2C%20reported%20in%20October%202022\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">highlight the long-term use of nicotine products like e-cigarettes,<\/a> which can impair the function of blood vessels and elevate cardiovascular risks. For individuals who smoke cigarettes, quitting drastically reduces the risk of catastrophic cardiac events. This can reduce the risk of death from cardiovascular disease, slow the progression of atherosclerosis (thickening or hardening of the arteries) and reduce its further development, and drastically lower the risk of coronary heart disease. According to the <a href=\"https:\/\/www.stroke.org.uk\/stroke\/manage-risk\/stop-smoking#:~:text=Between%20three%20and%20nine%20months,someone%20who%20has%20never%20smoked\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stroke Association<\/a>, five years after stopping tobacco use, a person\u2019s risk of stroke drops to the same level as those who have never smoked.<\/p>\n\n\n\n<p>Vom National Heart, Lung, and Blood Institute finanzierte Studien weisen darauf hin, dass der langfristige Gebrauch von Nikotinprodukten wie <a href=\"https:\/\/voice.ons.org\/advocacy\/nih-funded-studies-show-damaging-effects-of-vaping-smoking-on-blood-vessels#:~:text=Long%2Dterm%20use%20of%20vaping,Health%2C%20reported%20in%20October%202022\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">E-Zigaretten, die Funktion der Blutgef\u00e4\u00dfe beeintr\u00e4chtigen und das kardiovaskul\u00e4re Risiko erh\u00f6hen<\/a> kann. Bei Tabakkonsumenten sinkt das Risiko schwerwiegender kardialer Ereignisse drastisch, wenn sie mit dem Rauchen aufh\u00f6ren. Ein Entzug verringert die Gefahr, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben. Au\u00dferdem verlangsamt er das Fortschreiten von Atherosklerose (Verdickung oder Verh\u00e4rtung der Arterien) und minimiert ihre weitere Entwicklung. Au\u00dferdem verringert ein Verzicht auf Tabak das Risiko f\u00fcr eine koronare Herzerkrankung drastisch. Nach Angaben der britischen <a href=\"https:\/\/www.stroke.org.uk\/stroke\/manage-risk\/stop-smoking#:~:text=Between%20three%20and%20nine%20months,someone%20who%20has%20never%20smoked\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stroke Association<\/a> sinkt das Schlaganfallrisiko f\u00fcnf Jahre nach Beendigung des Tabakkonsums auf das gleiche Niveau wie bei Menschen, die nie geraucht haben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Entzug erkl\u00e4rt<\/h2>\n\n\n\n<p>Im Zusammenhang mit Drogenkonsum ist der Entzug ein entscheidender erster Schritt auf dem Weg zur Genesung. Er zielt darauf ab, die akuten k\u00f6rperlichen Symptome der Entgiftung sicher zu bew\u00e4ltigen. Dieser Prozess kann je nach Substanz, Dauer des Konsums und dem allgemeinen Gesundheitszustand der betroffenen Person unterschiedlich intensiv und langwierig sein. Im Gro\u00dfen und Ganzen gibt es zwei Arten der Entgiftung:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entzug unter \u00e4rztlicher Aufsicht<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr viele Menschen ist eine Entgiftung unter \u00e4rztlicher Aufsicht der sicherste Weg. Bei dieser Methode kommen h\u00e4ufig Medikamente zum Einsatz, die Entzugssymptome lindern und Blutdruckschwankungen kontrollieren k\u00f6nnen. Beim Entzug von Opioiden hilft beispielsweise Methadon dabei, das Verlangen nach der Droge zu verringern, die Entzugssymptome zu kontrollieren und die K\u00f6rperfunktionen zu stabilisieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nat\u00fcrlicher Entzug<\/h3>\n\n\n\n<p>Die k\u00f6rpereigenen Entgiftungsmechanismen filtern und eliminieren Giftstoffe \u00fcber die Leber, die Nieren und die D\u00e4rme. Bei leichtem Substanzkonsum kann eine nat\u00fcrliche Entgiftung zusammen mit Fl\u00fcssigkeitszufuhr, Ern\u00e4hrung und Ruhe ausreichen.<\/p>\n\n\n\n<p>Schlie\u00dfen Sie sich unserer Gemeinschaft von Bluthochdruck-Bek\u00e4mpfern an und bleiben Sie mit Expertenwissen, Tipps und den neuesten Updates zum Umgang mit Ihrem Blutdruck auf dem Laufenden \u2013 melden Sie sich jetzt f\u00fcr unseren Newsletter an!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"klaviyo-form-X9Qdgx\" style=\"margin-bottom: 15px;\">&nbsp;<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Herausforderungen und \u00dcberlegungen beim Drogenentzug<\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Entgiftung von Rauschmitteln oder Medikamenten ist nicht unproblematisch und kann zu schweren Entzugserscheinungen f\u00fchren, die ein Risiko f\u00fcr die Stabilit\u00e4t des Herz-Kreislauf-Systems darstellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Entzugssymptome unterscheiden sich abh\u00e4ngig von der Substanz und reichen von leichter Unruhe und Zittern bis hin zu schweren Komplikationen wie dem Delirium tremens beim Alkoholentzug: Es kann mit raschen Schwankungen von Blutdruck und Herzfrequenz einhergehen und lebensbedrohlich sein. Auch das pl\u00f6tzliche Absetzen bestimmter Substanzen, insbesondere vasoaktiver Substanzen (die den Durchmesser der Blutgef\u00e4\u00dfe und damit den Blutdruck beeinflussen) wie Kokain, kann zu gef\u00e4hrlichen Blutdruckschwankungen f\u00fchren. Viele Mediziner empfehlen eine dauerhafte \u00e4rztliche Aufsicht w\u00e4hrend des Entzugs, um diese Risiken effektiv kontrollieren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Integration des Aktiia-Blutdruck-Systems<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend des Entzugs ist die \u00dcberwachung des Blutdrucks entscheidend. <a href=\"https:\/\/aktiia.com\/de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aktiia<\/a> kann dabei helfen. Das einfache Armband bietet effektive 24\/7-Kontrollen. Die <a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/blutdruck-app\">begleitende Aktiia-App<\/a> liefert Nutzern und medizinischem Fachpersonal Daten in Echtzeit und kann so sicherstellen, dass die Blutdruckwerte w\u00e4hrend des gesamten Entgiftungsprozesses stabil und innerhalb sicherer Bereiche bleiben. Die kontinuierliche \u00dcberwachung kann das medizinische Personal auch auf m\u00f6gliche Probleme aufmerksam machen, bevor sie zu Notf\u00e4llen werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie sich Sorgen um den Drogenmissbrauch bei sich selbst oder bei einem Angeh\u00f6rigen machen, k\u00f6nnen Sie sich an diese Organisationen wenden, um Hilfe zu erhalten:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.anonyme-alkoholiker.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anonyme Alkoholiker<\/a>, 030 20 62 982-12 (Hotline). Hilfe und Unterst\u00fctzung f\u00fcr alle mit Alkoholproblemen.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.sucht-und-drogen-hotline.de\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sucht &amp; Drogen Hotline<\/a>, 01806 313031 (0,20 \u20ac pro Anruf aus dem deutschen Festnetz und aus dem Mobilfunknetz). Telefonische Beratung, Hilfe und Informationen durch erfahrene Fachleute aus der Drogen- und Suchthilfe.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.bzga.de\/service\/infotelefone\/rauchentwoehnung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rung<\/a><strong>, <\/strong>0800 8 31 31 3. Kostenfreie Telefonberatung zur Rauchentw\u00f6hnung.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.dhs.de\/einrichtungssuche.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Einrichtungsdatenbank der Deutschen Hauptstelle f\u00fcr Suchtfragen (DHS)<\/a>. Alle wichtigen Informationen zu \u00fcber 1.400 ambulanten Suchtberatungsstellen im Bundesgebiet und 800 station\u00e4re Suchthilfeeinrichtungen.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Haftungsausschluss: Dieser Artikel enth\u00e4lt oder ersetzt keine medizinische Beratung. Wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienst, wenn Sie glauben, dass Sie ein Problem mit Sucht oder Drogenmissbrauch haben.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Quellen:<\/h3>\n\n\n\n<p>Globaler Drogenkonsum &#8211; Statistiken &amp; Fakten, 30. Januar 2024 &#8211;<a href=\"https:\/\/de.statista.com\/themen\/100\/drogen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/de.statista.com\/themen-100-drogen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Beim Alkoholkonsum gibt es keine gesundheitlich unbedenkliche Menge, 4. Januar 2023 &#8211;<a href=\"https:\/\/www.who.int\/europe\/de\/news\/item\/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.who.int\/europe\/de\/news-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Wie Kokain die Blutgef\u00e4\u00dfe sch\u00e4digt, Mai 2015 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.drugcom.de\/newsuebersicht\/topthemen\/wie-kokain-die-blutgefaesse-schaedigt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.drugcom.de\/newsuebersicht-wie-kokain-die-blutgefaesse-schaedigt<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Lifestyle-Drogen: untersch\u00e4tzte Gefahr f\u00fcrs Herz &#8211; <a href=\"https:\/\/herzstiftung.de\/service-und-aktuelles\/presse\/pressemitteilungen\/archiv\/lifestyle-drogen-unterschaetzte-gefahr-fuer-das\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/herzstiftung.de\/service-und-aktuelles-presse-pressemitteilungen-lifestyle-drogen-unterschaetzte-gefahr-fuer-das<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Alkoholverzicht: Wie schnell erholen sich Leber, Herz und Magen?, 31. Januar 2024 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.ndr.de\/ratgeber\/gesundheit\/Alkoholverzicht-Wie-schnell-erholen-sich-Leber-Herz-und-Magen,alkohol522.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ndr.de\/ratgeber-alkoholverzicht-wie-schnell-erholen-sich-leber-herz-und-magen-alkohol<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Alkohol (auf Englisch), WHO, 28. Juni 2024 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/alcohol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.who.int\/news-room-fact-sheets-detail-alcohol<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen (auf Englisch), AHA Journals, 23. Dezember 2019 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/10.1161\/HYPERTENSIONAHA.119.14240\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ahajournals.org\/HYPERTENSION<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Wirkung der Alkoholabstinenz auf den Blutdruck [&#8230;] (auf Englisch), AHA Journals, 1. Februar 1999 &#8211;<a href=\"https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/full\/10.1161\/01.HYP.33.2.653#:~:text=After%201%20month%20of%20proven%20alcohol%20abstinence%2C%20BP%20and%20heart,CI%2C%205.1%20to%2010.7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ahajournals.org\/effect-of-alcohol-abstinence-on-blood-pressure<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>NIH-finanzierte Studien zeigen sch\u00e4dliche Auswirkungen von Vapern und Rauchen auf die Blutgef\u00e4\u00dfe (auf Englisch), ONS Voice, 10. Januar 2023 &#8211; <a href=\"https:\/\/voice.ons.org\/advocacy\/nih-funded-studies-show-damaging-effects-of-vaping-smoking-on-blood-vessels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/voice.ons.org\/advocacy\/nih-funded-studies-show-damaging-effects-of-vaping-smoking-on-blood-vessels<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren (auf Englisch), Stroke Association &#8211; <a href=\"https:\/\/www.stroke.org.uk\/stroke\/manage-risk\/stop-smoking#:~:text=Between%20three%20and%20nine%20months,someone%20who%20has%20never%20smoked\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.stroke.org.uk\/stroke-manage-risk-stop-smoking<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie dar\u00fcber nachdenken, weniger Alkohol, Medikamente oder Drogen zu konsumieren oder ganz auf diese Stoffe zu verzichten, ist dieser Leitfaden genau das Richtige f\u00fcr Sie. Motivieren Sie sich, indem Sie den Zusammenhang zwischen einem Entzug und Ihrem Blutdruck entdecken. Wir zeigen Ihnen, wie sich der Verzicht auf bestimmte Substanzen positiv auf Bluthochdruck auswirken und ein wichtiger Indikator f\u00fcr die allgemeine Verbesserung Ihrer Gesundheit sein kann. Lernen Sie praktische Schritte f\u00fcr einen sicheren Umgang mit einer Entgiftung oder einem Entzug. Erfahren Sie au\u00dferdem, wie eine kontinuierliche \u00dcberwachung des Blutdrucks Ihren Weg zu einem ges\u00fcnderen Lebensstil unterst\u00fctzen kann.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":62292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[353,356,358],"tags":[],"class_list":["post-62289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-art","category-bluthochdruck-gefahren","category-lebensstil-blutdruck-regulierung"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/62289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=62289"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/62289\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/62292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=62289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=62289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=62289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}