{"id":19734,"date":"2022-12-15T00:05:46","date_gmt":"2022-12-15T00:05:46","guid":{"rendered":"https:\/\/aktiia.com\/fr\/?p=19734"},"modified":"2025-08-28T08:44:37","modified_gmt":"2025-08-28T08:44:37","slug":"mesures-tension-arterielle-mythes-faits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr?p=19734","title":{"rendered":"10 mythes et faits surprenants sur les mesures de la tension art\u00e9rielle"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiconque se voit conseiller de commencer un suivi r\u00e9gulier de sa tension est vite entra\u00een\u00e9 dans un tourbillon de questions.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelle est la bonne taille de brassard ?<\/li>\n\n\n\n<li>Puis-je mesurer ma tension art\u00e9rielle \u00e0 la maison ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle est le moment de la journ\u00e9e qui fournit les donn\u00e9es les plus pr\u00e9cises ?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 quelle fr\u00e9quence dois-je mesurer ma tension ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fait de savoir que vous avez de l\u2019hypertension est d\u00e9j\u00e0 assez stressant. Il est donc naturel de vouloir s\u2019assurer de suivre la m\u00e9thode la mieux adapt\u00e9e pour contr\u00f4ler vos niveaux. C\u2019est pourquoi nous allonsaujourd\u2019hui exposer dix faits essentiels concernant les mesures de la tension art\u00e9rielle et briser les mythes communs afin de mettre en lumi\u00e8re la v\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 1&nbsp;:&nbsp;<\/span>Vous n&rsquo;avez pas besoin de mesurer votre tension art\u00e9rielle trop souvent.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 1&nbsp;:<\/span>&nbsp;Les relev\u00e9s ponctuels peuvent s\u2019av\u00e9rer peu fiables, il est donc recommand\u00e9 de mesurer sa tension plusieurs fois par jour.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fr\u00e9quence \u00e0 laquelle vous devriez le faired\u00e9pend de deux facteurs :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Votre diagnostic est-il connu depuis longtemps ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quel est le niveau de votre tension art\u00e9rielle ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Placer le brassard. \u00d4ter le brassard. R\u00e9p\u00e9ter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La m\u00e9thode de mesure traditionnelle peut vite devenir ennuyeuse. Il est tentant de discuter avec quelqu\u2019un pour passer le temps lorsque vous attendez que la machine termine son cycle. Mais c\u2019est une erreur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fait de parler (en personne ou au t\u00e9l\u00e9phone) peut ajouter 10 points \u00e0 la mesure de votre tension art\u00e9rielle. Essayez plut\u00f4t de vous d\u00e9tendre et de profiter d\u2019un moment de calme sans engager la conversation.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 2&nbsp;:&nbsp;<\/span>Vous n&rsquo;avez pas besoin de mesurer votre tension art\u00e9rielle trop souvent.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 2&nbsp;:<\/span>&nbsp;Les relev\u00e9s ponctuels peuvent s\u2019av\u00e9rer peu fiables, il est donc recommand\u00e9 de mesurer sa tension plusieurs fois par jour.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Placer le brassard. \u00d4ter le brassard. R\u00e9p\u00e9ter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La m\u00e9thode de mesure traditionnelle peut vite devenir ennuyeuse. Il est tentant de discuter avec quelqu\u2019un pour passer le temps lorsque vous attendez que la machine termine son cycle. Mais c\u2019est une erreur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fait de parler (en personne ou au t\u00e9l\u00e9phone) peut ajouter 10 points \u00e0 la mesure de votre tension art\u00e9rielle. Essayez plut\u00f4t de vous d\u00e9tendre et de profiter d\u2019un moment de calme sans engager la conversation.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 3&nbsp;:<\/span><\/strong> Vous pouvez mesurer avec pr\u00e9cision votre tension art\u00e9rielle d\u00e8s que vous \u00eates assis(e).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 3&nbsp;:<\/span><\/strong> Une activit\u00e9 r\u00e9cente comme la marche ou le simple fait de rester debout provoque l\u2019augmentation de la tension art\u00e9rielle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des gens savent qu\u2019ils doivent mesurer leur tension lorsqu\u2019ils sont assis. Cependant, cela ne dit pas tout. Vous pensez pouvoir obtenir une mesure pr\u00e9cise d\u00e8s que vous vous asseyez ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est malheureusement faux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pouvoir prendre des mesures correctes en utilisant la m\u00e9thode traditionnelle se heurte un fait simple, mais ind\u00e9niable&nbsp;: il faut faire preuve de patience.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essayez de rester assis(e) pendant cinq minutes avant de placer le brassard et d\u2019allumer la machine.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 4&nbsp;:<\/span><\/strong> Toute taille de brassard est acceptable. \u00c7a n\u2019a pas vraiment d\u2019importance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 4&nbsp;:<\/span><\/strong> L\u2019utilisation d\u2019une taille de brassard incorrecte vous donne des r\u00e9sultats erron\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recherche d\u2019un brassard d\u2019une taille ad\u00e9quate par rapport \u00e0 votre bras peut \u00eatre une t\u00e2che d\u00e9licate. Ce n\u2019est donc pas \u00e9tonnant que les gens continuent souvent leurs mesures avec un brassard trop l\u00e2che ou trop serr\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous devrez mesurer le tour de votre bras pour d\u00e9terminer la taille id\u00e9ale du brassard. Voici un tableau d\u2019orientation si vous avez des doutes :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Tour de bras<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Taille de brassard recommand\u00e9e<\/strong><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">(<strong>cm<\/strong>)<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">(<strong>largeur x longueur en cm<\/strong>)<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">22 \u2013 26<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">12 x 22 (adulte de petite taille)<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">27 \u2013 34<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">16 x 30 (adulte)<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">35 \u2013 44<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">16 x 36 (adulte de grande taille)<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">45 \u2013 52<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">16 x 42 (adulte de tr\u00e8s grande taille)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 5&nbsp;:<\/span><\/strong> Vous pouvez placer le brassard par-dessus vos v\u00eatements.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 5&nbsp;:<\/span><\/strong> Vous devez placer le brassard sur la peau nue pour assurer une lecture pr\u00e9cise.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un nombre surprenant de personnes pensent qu\u2019il est correct de mesurer leur tension art\u00e9rielle en pla\u00e7ant le brassard par-dessus leur chemise. H\u00e9las, c\u2019est totalement faux !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commettre cette erreur peut augmenter la lecture d\u2019entre 5 et 50 points.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 6&nbsp;:<\/span><\/strong> Votre posture n\u2019a aucune importance pendant la mesure de la pression art\u00e9rielle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 6&nbsp;:<\/span><\/strong> La fa\u00e7on dont vous vous asseyez modifiera les r\u00e9sultats de la mesure.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Croisez-vous les jambes quand vous vous asseyez ? Esp\u00e9rons que non.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fait de croiser les jambes pendant une mesure de la tension art\u00e9rielle risque d\u2019augmenter le r\u00e9sultat de jusqu\u2019\u00e0 8 points.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est pr\u00e9f\u00e9rable de garder les pieds au sol et le dos bien soutenu.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 7&nbsp;:<\/span><\/strong>  Le besoin d\u2019uriner n\u2019affecte pas votre tension art\u00e9rielle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 7&nbsp;:<\/span><\/strong>  Avoir la vessie pleine peut ajouter jusqu\u2019\u00e0 15 points \u00e0 votre mesure.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qui l\u2019aurait cru ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se retenir d\u2019aller aux toilettes quand on en a besoin n\u2019est pas une habitude saine. Nous le savons tous. Mais l\u2019impact que ce d\u00e9tail peut avoir sur les mesures de la tension est moins bien connu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/Untitled-design-1-1024x576-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19733\" srcset=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/Untitled-design-1-1024x576-1-1.jpg 1024w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/Untitled-design-1-1024x576-1-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/Untitled-design-1-1024x576-1-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/Untitled-design-1-1024x576-1-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le num\u00e9ro 7 sur la liste doit \u00eatre l\u2019un des faits \u00e0 propos de la mesure de la tension que nous pr\u00e9f\u00e9rons rappeler aux gens le plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre meilleur conseil ? Assurez-vous de vider votre vessie avant votre prochaine mesure !<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 8&nbsp;:<\/span><\/strong> La position de votre bras n\u2019a aucun impact sur les mesures de la tension art\u00e9rielle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 8&nbsp;:<\/span><\/strong>  Le brassard doit se trouver \u00e0 la m\u00eame hauteur que votre c\u0153ur pour assurer un relev\u00e9 pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voil\u00e0 un autre mythe commun \u00e0 briser.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assurez-vous que le brassard se trouve \u00e0 la m\u00eame hauteur que votre c\u0153ur chaque fois que vous prenez votre tension. Le brassard doit se trouver au bon endroit sur le bras, \u00e0 environ 2,5 cm au-dessus de la courbure interne du coude.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le brassard se trouve trop haut sur votre bras ? Votre mesure sera plus faible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le brassard est trop bas ? Vous obtiendrez unr\u00e9sultat qui pourrait \u00eatre jusqu\u2019\u00e0 10 points sup\u00e9rieur \u00e0 votre tension art\u00e9rielle r\u00e9elle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00e9glez ce probl\u00e8me en posant votre bras sur une table ou une chaise \u00e0 hauteur appropri\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 9&nbsp;:<\/span><\/strong>  Seuls les professionnels de sant\u00e9 peuvent fournir des relev\u00e9s de tension art\u00e9rielle valides.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 9&nbsp;:<\/span><\/strong>  Vous pouvez mesurer correctement la tension art\u00e9rielle \u00e0 la maison, tant que vous utilisez la bonne m\u00e9thode.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que votre premi\u00e8re mesure de la tension art\u00e9rielle puisse avoir lieu dans un milieu m\u00e9dical, la r\u00e9alit\u00e9 est que vous ne pouvez pas consulter votre m\u00e9decin tous les jours.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1440\" height=\"730\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19731\" srcset=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1.jpg 1440w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1-300x152.jpg 300w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1-1024x519.jpg 1024w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1-768x389.jpg 768w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084832\/3jpg-1-600x304.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le risque d\u2019obtenir des r\u00e9sultats invalides est plus important lorsque vous mesurez votre tension art\u00e9rielle \u00e0 la maison sans conseils professionnels.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e9anmoins, si vous suivez la bonne m\u00e9thode , vous devriez pouvoir vous fier au r\u00e9sultat.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #ff0000\">MYTHE 10&nbsp;:<\/span><\/strong>  Prendre sa tension est long et compliqu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: #339966\">FAIT 10&nbsp;:<\/span><\/strong>  Les nouvelles technologies vous permettent de mesurer votre tension art\u00e9rielle plus r\u00e9guli\u00e8rement sans perdre de temps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plus haut nous avons dit que certaines personnes doiventmesurer leur tension art\u00e9rielle cinq fois par jour ou plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En r\u00e9alit\u00e9, cela repr\u00e9sente plus de 15 minutes par jour, compte tenu des pauses entre chaque mesure. M\u00eame en ne mesurant votre tension art\u00e9rielle qu\u2019une fois par jour \u00e0 l\u2019aide de la m\u00e9thode du brassard standard, cela peut prendre du temps lorsque vous prenez en compte la pr\u00e9paration de l\u2019\u00e9quipement, son utilisation et son rangement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En outre, pr\u00e9parerun syst\u00e8me pour consigner vos r\u00e9sultats peut prendre du temps et des efforts. Que vous les \u00e9criviez sur un bloc-notes ou que vous utilisiez un tableau de calcul, c\u2019est une t\u00e2che suppl\u00e9mentaire dans votre journ\u00e9e charg\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>La bonne nouvelle ? Il existe maintenant unmoyen novateur de mesurer et g\u00e9rer votre tension.<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/tensiometre\">Le contr\u00f4le<\/a><a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/tensiometre\"> de la tension <\/a><a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/tensiometre\/\">en continu<\/a> est d\u00e9sormais disponible avec unbracelet l\u00e9ger et une <a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/application-tensiometre\">application mobile facile \u00e0 utiliser<\/a> qui recueille et stocke automatiquement toutes vos mesures. Vous pouvez \u00e9galement partager facilement vos r\u00e9sultats avec vos proches et votre m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour plus d\u2019infos sur le monde de la tension art\u00e9rielle et les avantages du Hilo Band par rapport \u00e0 un tensiom\u00e8tre traditionnel, abonnez-vous \u00e0 notre newsletter&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"klaviyo-form-WSKW9D\" style=\"margin-bottom: 15px;\">&nbsp;<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/tensiometre\/\"><img decoding=\"async\" width=\"712\" height=\"390\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084831\/aktiia-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19736\" srcset=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084831\/aktiia-1.png 712w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084831\/aktiia-1-300x164.png 300w, https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/24084831\/aktiia-1-600x329.png 600w\" sizes=\"(max-width: 712px) 100vw, 712px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/fr\/technologie\">Le Hilo Band est valid\u00e9 cliniquement<\/a> et vous procure une moyenne de plus de 70 mesures hebdomadaires automatiques sans que vous ayez \u00e0 constamment manipuler un tensiom\u00e8tre \u00e0 brassard. L\u2019appareil \u00e9limine m\u00eame toute approximation en mesurant uniquement votre tension aux moments optimaux, l\u00e0 o\u00f9 votre corps se trouve dans une situation et une posture ad\u00e9quates.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">&nbsp;<\/th><th class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Contr\u00f4le de la tension art\u00e9rielle \u00e0 domicile (brassard)<\/th><th class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><span style=\"color: #007b7d\">Hilo<\/span><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">Pr\u00e9cision : conforme \u00e0 la norme ISO81060-2<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17649\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/check-mark-01.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17649\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/check-mark-01.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">FR\u00c9QUENCE<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><span style=\"font-size: 10pt;color: #999999\">Plus d&rsquo;une fois par jour\/semaine<\/span><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><span style=\"font-size: 10pt;color: #007b7d\">Moyenne de plus de 70 par semaine<\/span><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">TENSION ART\u00c9RIELLE DE JOUR<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-22646 size-full\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/01\/check-mark-grey-02.svg\" alt=\"\"> <img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-22646 size-full\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/03224122\/check-mark-grey-02.svg\" alt=\"\"> <span style=\"font-size: 10pt;color: #999999\">Erreurs fr\u00e9quentes<sup>1<\/sup><\/span><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17649\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/check-mark-01.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">TENSION ART\u00c9RIELLE DE NUIT<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17650\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/x-mark-02.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17649\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/check-mark-01.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">MESURE AUTOMATIS\u00c9E<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17650\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/x-mark-02.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-17649\" style=\"width: 30px\" src=\"https:\/\/d13srqa9by0uyd.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/24083543\/check-mark-01.svg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous vous inqui\u00e9tez de comment mesurer votre tension plus pr\u00e9cis\u00e9ment et fr\u00e9quemment, visitez <a href=\"https:\/\/aktiia.com\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cette page<\/a> pour en savoir plus sur le tensiom\u00e8tre en continu dont nous venons de parler.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Avis de non-responsabilit\u00e9 : cet article est fourni \u00e0 titre informatif uniquement. Il ne contient pas, ni ne remplace, un avis m\u00e9dical. Adressez-vous \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 qualifi\u00e9 avant d\u2019apporter quelques modifications que ce soit \u00e0 votre r\u00e9gime de sant\u00e9, traitements m\u00e9dicamenteux inclus.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Source&nbsp;:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Principales sources d\u2019erreur associ\u00e9es \u00e0 la prise de la pression art\u00e9rielle (PA), d\u00e9cembre 2011&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.has-sante.fr\/upload\/docs\/application\/pdf\/2011-12\/annexe_6_-_sources_erreur_prise_pa_ppspr.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.has-sante.fr\/docs-application-pdf-sources-erreur-prise-pa-ppspr<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesurez vous-m\u00eame votre tension art\u00e9rielle \u00e0 votre bras, 25 novembre 2022&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.monfamilia.be\/49-fiches-pratiques\/40-mesurez-vous-meme-votre-tension-arterielle-a-votre-bras\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.monfamilia.be\/mesurez-vous-meme-votre-tension-arterielle-a-votre-bras<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PRESSION ART\u00c9RIELLE : La taille du brassard compte aussi, 23 mai 2022&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.santelog.com\/actualites\/pression-arterielle-la-taille-du-brassard-compte-aussi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.santelog.com\/actualites\/pression-arterielle-la-taille-du-brassard-compte-aussi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quiconque se voit conseiller de commencer un suivi r\u00e9gulier de sa tension est vite entra\u00een\u00e9 dans un tourbillon de questions. Le fait de savoir que vous avez de l\u2019hypertension est d\u00e9j\u00e0 assez stressant. Il est donc naturel de vouloir s\u2019assurer de suivre la m\u00e9thode la mieux adapt\u00e9e pour contr\u00f4ler vos niveaux. 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