{"id":7116,"date":"2023-06-19T09:26:00","date_gmt":"2023-06-19T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/aktiia.com\/it\/?p=7116"},"modified":"2025-06-09T06:35:00","modified_gmt":"2025-06-09T06:35:00","slug":"il-dottor-joshua-wolrich-e-ora-che-la-misurazione-della-pressione-sanguigna-ottenga-un-aggiornamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it?p=7116","title":{"rendered":"\u201c\u00c8 ora di aggiornare la misurazione della pressione\u201d Dottor Joshua Wolrich"},"content":{"rendered":"
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Dr Joshua Wolrich<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Abbiamo lavorato con il dottor Joshua Wolrich, medico e nutrizionista in pronto soccorso del SSN (Servizio Sanitario Nazionale) che ha spiegato come la dieta e l\u2019esercizio fisico influiscano sulla salute e ha introdotto l\u2019approccio \u201csalute di ogni dimensione\u201d. In quest\u2019articolo, il dottor Joshua descrive alcune delle principali sfide nella misurazione e nel trattamento della pressione alta, la sua esperienza nell\u2019uso di Hilo Band per misurare la propria pressione e come riprendere il controllo delle proprie condizioni di salute. Fornisce anche alcuni suggerimenti importanti su come abbassare la pressione e gestire meglio l\u2019ipertensione.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCome medico che lavora nel pronto soccorso, noto in continuazione come la pressione alta incida ogni giorno sulla salute. Il fatto che non sia regolarmente misurata o tenuta sotto controllo al di fuori dell\u2019ambiente medico rapprensenta un vero problema. Mi spiego meglio:<\/p>\n\n\n\n

La pressione persistentemente alta pu\u00f2 aumentare il rischio di attacchi di cuore e ictus. La buona notizia \u00e8 che abbiamo farmaci efficaci che possono aiutare a ripristinare un intervallo normale, ma ci sono anche una serie di cambiamenti nello stile di vita che si possono adottare:<\/p>\n\n\n\n

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  • mantenersi attivi aiuta ad abbassare la pressione. L\u2019esercizio fisico rafforza il cuore riducendo la quantit\u00e0 di sforzo necessario per pompare il sangue in tutto il corpo<\/li>\n\n\n\n
  • adottare una dieta a base di \u00a0verdure e ridurre l\u2019assunzione di sale hanno entrambi un impatto notevole sull\u2019abbassamento della pressione<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u00c8 chiaro che l\u2019ipertensione pu\u00f2 causare gravi complicazioni per la salute ma \u00e8 altrettanto vero che ci sono modi per tenerla sotto controllo. \u00a0\u00c8 necessario per\u00f2 identificare chi pu\u00f2 trarre beneficio dall\u2019intervento e chi dal trattamento. Ma come possiamo farlo con precisione?<\/p>\n\n\n\n

    La misurazione della pressione viene effettuata quasi ogni volta che ci si reca in ospedale o nell\u2019ambulatorio del proprio medico, ma pu\u00f2 essere inaffidabile nel diagnosticare l\u2019ipertensione (pressione alta). La ricerca suggerisce che circa un adulto su cinque mostra quella che \u00e8 nota come \u201cipertensione da camice bianco\u201d. Questa \u00e8 una frase usata per descrivere il fenomeno per cui lo stress legato all\u2019essere in un ambiente sanitario, seduti di fronte a un medico, porta a una pressione pi\u00f9 alta del normale. Di conseguenza si tende a non preoccuparsi troppo di fronte a letture leggermente alte, il che ha senso, ma come possiamo assicurarci di non sottovalutare un sintomo e perdere l\u2019opportunit\u00e0 di correggere un potenziale problema?<\/p>\n\n\n\n

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    • Suggerimento: il primo passo per gestire la pressione \u00e8 misurarla. Un monitoraggio regolare pu\u00f2 aiutarti a identificare alcuni fattori scatenanti che possono causare fluttuazioni della pressione, il che significa che puoi intraprendere le azioni necessarie per tenerla sotto controllo. Se ti viene diagnosticata l\u2019ipertensione, il tuo medico di famiglia pu\u00f2 prescrivere dei farmaci per aiutarti ad abbassare la pressione<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Se immagini di dover misurare la pressione regolarmente, la prima e spesso l\u2019unica cosa che viene in mente \u00e8 lo scomodo bracciale gonfiabile. Sono sicuro che quasi tutti quelli che stanno leggendo questo articolo si saranno fatti misurare la pressione con quel metodo almeno una volta nella vita. Se rientri in questa categoria, probabilmente ricorderai che mentre misuravi la pressione il bracciale era diventato molto stretto, poi, una volta sgonfiato, hai avvertito una sensazione di sollievo mentre il sangue \u00e8 ritornato a fluire normalmente. Immagina di dover ripetere questa esperienza varie volte durante la giornata, tutti i giorni.<\/p>\n\n\n\n

      Quando il medico rileva in un paziente una pressione alta, il modo pi\u00f9 affidabile per vedere se si tratta di un problema occasionale a causa di dolore\/stress\/esercizio o di un problema costante \u00e8 eseguire il monitoraggio della pressione ambulatoriale (24 ore su 24). Questo ci permette di vedere cosa sta succedendo in diversi momenti della giornata e avere una valutazione pi\u00f9 realistica della pressione effettiva. Viene eseguita una lettura ogni ora durante il giorno e ogni quattro ore durante la notte. Personalmente non ne ho mai indossato uno, ma ho avuto diversi pazienti lamentarsi per il sonno interrotto ad ogni rilevazione. Non ho dubbi che questo abbia avuto un impatto negativo sulle loro misurazioni!<\/p>\n\n\n\n

      Fortunatamente, ora c\u2019\u00e8 un\u2019altra opzione per eseguire un monitoraggio pi\u00f9 attento della pressione sanguigna che di recente ho sperimentato personalmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Quando ho sentito parlare del dispositivo di monitoraggio domestico della pressione di Hilo Band, ero sinceramente scettico sul fatto che funzionasse proprio come uno smartwatch. Nessun bracciale gonfiabile?! Non mi sembrava possibile. Ed invece, il bracciale gonfiabile incluso nel pacchetto deve essere usato solo una volta al mese, per calibrare il dispositivo. Per il resto del tempo il dispositivo Hilo Band rileva la tua pressione tramite un sensore ottico inserito nel braccialetto di cui non sospetti minimamente l\u2019esistenza. \u00c8 stato interessante vedere come la mia pressione variasse in base alle mie attivit\u00e0 durante il giorno, specialmente quando ho avuto una mattina particolarmente stressante. \u00c8 rassicurante sapere che la mia media \u00e8 nella fascia di valori considerati normali. Indossarlo durante la notte \u00e8 stato un gioco da ragazzi.<\/p>\n\n\n\n

      Questo non \u00e8 solo un dispositivo utile per qualcuno come me che ha una pressione normale, ma \u00e8 incredibilmente utile per i miei pazienti che stanno gi\u00e0 assumendo farmaci per aiutare a gestire la pressione in modo ottimale.<\/p>\n\n\n\n

      Le difficolt\u00e0 che esistono con il monitoraggio della pressione tradizionale non riguardano solo le misurazioni iniziali, ma anche \u00a0il monitoraggio per determinare se i farmaci vengono assunti nella dose ottimale. Avere misurazioni notturne \u00e8 inoltre particolarmente utile per valutare eventuali modifiche nei tempi di somministrazione dei farmaci.<\/p>\n\n\n\n

      Ho gi\u00e0 prestato il dispositivo a un membro della mia famiglia per verificare l\u2019efficacia dei farmaci per la pressione che sta assumendo e non avrei alcuna esitazione a consigliarlo come opzione ai miei pazienti in futuro. Suggerimento: l\u2019utilizzo di un dispositivo indossabile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 come Hilo Band, ti consente di gestire il tuo trattamento in base alle informazioni fornite dal monitoraggio 24 ore su 24, 7 giorni su 7, fornendoti una panoramica chiara sulle tue condizioni di salute.<\/p>\n\n\n\n

      Attenzione: questo articolo ha scopo puramente informativo e non contiene consigli medici, n\u00e9 sostituisce il consiglio di un medico. Le informazioni contenute in questo articolo non vanno intese come diagnosi, trattamenti, cure n\u00e9 misure di prevenzione di alcuna malattia. Prima di qualsiasi modifica del tuo regime sanitario consulta un professionista medico qualificato.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Abbiamo lavorato con il dottor Joshua Wolrich, medico e nutrizionista in pronto soccorso del SSN (Servizio Sanitario Nazionale) che ha spiegato come la dieta e l\u2019esercizio fisico influiscano sulla salute e ha introdotto l\u2019 approccio \u201csalute di ogni dimensione\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":21745,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[363,366],"tags":[],"class_list":["post-7116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-art","category-tecnologia-salute"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hilo.wp-dev-stage.de\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}